カテゴリー:ヨガ/太極拳スタジオ

  • ホットヨガ カルド徹底解説〜料金/口コミ/ダイエット/効果等

    ホットヨガのカルドの特徴ヨガの発祥の地であるインドとよく似た高温多湿な環境でヨガを行うことによって、短時間でも大きなカロリー燃焼ができることで知られているホットヨガ。全国的にも人気が高く、あちこちにヨガスタジオが見受けられます。たくさんあるヨガスタジオの中から自分にピッタリの所を探すためには、なんと...

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  • ホットヨガスタジオ LAVA(ラバ)徹底解説〜口コミ/料金/評判等

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の効果LAVAで行われているホットヨガには、たくさんの効果が期待できます。まず、高温多湿という環境の中でヨガをすることにより、普段あまり汗をかけない人でも確実に大量の汗をかける体質へと改善できます。また、体を芯から温めることができるので体温がわずかに上昇し、冷え性の...

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