カテゴリー:プライベートジム XSLIM(エクスリム)

  • プライベートジム XSLIM(エクスリム)の効果

    プライベートジムとして大人気のエクスリムでは、誰でも確実な効果を期待することができます。このジムでは、ただトレーニングをマンツーマンで行うだけではなく、半年間のメンテナンスもプログラムに含まれていますし、毎日の食事指導も行っているので、今まで何度リバウンドしたり挫折してきた人でも、続ければ確実な効果...

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  • プライベートジム XSLIM (エクスリム)のコースと料金

    エクスリムのコースは、オールインワン方式のプログラムとなっています。まず、トレーニングですが、1回あたりのトレーニングは60分で、これを週2回、2か月間行います。セッションの回数は合計で16回となっているので、用事ができたりしてこれなくても、きちんと回数をこなせるシステムとなっているので安心です。ト...

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  • プライベートジム XSLIM (エクスリム)の評判と口コミ

    エクスリムは、プライベートジムの中では、プログラム終了後にも4か月間サポートをしてくれるオールインワン方式のダイエットジムとして人気があります。どんな人でも確実に痩せることができるだけでなく、手に入れた体型をずっと維持するべくサポートをしてくれるエクスリムは、口コミでも大人気です。「今まで何回もダイ...

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  • プライベートジム XSLIM (エクスリム)のダイエットメニュー

    エクスリムでは、どんな体型の人でも、どんな体型になりたい人でも、その人の希望やニーズに合わせてカスタムメイドのプログラムを作ってもらうことができます。脂肪を筋肉に変えたいという人ももちろん多いですし、体重を減らしてメリハリのあるボディになりたい人ももちろん大歓迎。一人一人のニーズに合わせたダイエット...

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  • プライベートジム XSLIM (エクスリム)の特徴

    これまでいろいろなダイエットに挑戦してきたけれど、成功できたためしがないという人や、ダイエットしたいけれどまた失敗すると思うとやる気すら出ない、と言う人にオススメのプライベートジムとして人気があるのは、エクスリム。マンツーマンでトレーニングを指導してもらえるので、誰でも正しい方法で確実な効果が期待で...

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  • プライベートジム XSLIM(エクスリム)の店舗案内

    東京都心を中心に店舗展開しているプライベートジムとして大人気のエクスリムは、海外では中国にも3店舗を構えています。丁寧なカウンセリングと確実に理想の体型を手に入れられるトレーニング方法は多くの芸能人にも定評があり、人気は確実に右肩上がりになっていて、現在の店舗は東京の新宿本店と神田秋葉原店の2店舗の...

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  • プライベートジム XSLIM(エクスリム)の食事制限と食事管理

    短期間で理想的な体型や体重に近づくためには、体を動かすトレーニングは必要不可欠ですが、それだけでは大きな効果を期待することはできません。トレーニングで脂肪をたっぷり燃焼すると同時に筋肉を鍛え、体型メイクをすると同時に並行して自宅で食事管理や食事制限をすることによって、大きな効果へとつながります。プラ...

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  • プライベートジム XSLIM(エクスリム)のトレーニング方法

    プライベートジムとして大人気のエクスリムでは、なりたい体型や体重に合わせて有酸素運動、筋力トレーニング、そして体幹トレーニングの3種類を基本形としてメニューが組まれます。まず有酸素運動ですが、これはトレーニングの最初の数分間必ず行うメニューで、ウォームアップも兼ねているのが特徴です。使用する機器はエ...

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  • プライベートジム XSLIM(エクスリム) 女性の利用について

    日本人でダイエットに成功する率はとても低いと言われていて、実際にダイエットにトライしたうち60%はリバウンドと言う結果に終わっているという統計があります。この原因にはいろいろありますが、運動をすることなく食事制限だけでなんとか痩せようというダイエットをする人が多い事も、原因の一つと言えるでしょう。特...

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