食べるヨガと呼ばれているメニコンの「ルナリズム」は、女性の心と体のバランスを改善してくれるサプリとして人気があります。ホルモンバランスの崩れに対して悩みを抱えている女性はとても多く、全体の90%にも上ると言われています。放置していて自然にバランスが改善できる場合もありますが、それまでの間どんよりした気持ちで過ごすのは憂鬱なもの。そこで、体の内側から体内環境を改善することで毎日をスッキリ快適な状態へと整えてくれるのがルナリズムなのです。

 

ルナリズムには、たくさんの有効成分が含まれています。例えば、腸内環境を活性化することで体内の悪玉菌や老廃物を根こそぎ排出する働きがあるラクトフェリンは、母乳に含まれている成分としても知られていますが、毎日スッキリできることによってリフレッシュで軽い一日を過ごすことができます。体のバランスを整えてくれるポリフェノール成分には、大豆イソフラボンと同じように女性の体のリズムをサポートしてくれる亜麻リグナンという成分が入っています。さらに、古代ヨーロッパや中国でハーブ成分として用いられていたイチョウ葉エキスの作用や、DNAレベルで体調管理ができる葉酸などもたっぷりと含まれています。添加物や化学成分は一切入っていないので、すでに妊娠している人やこれから妊娠を希望する人でも安心して摂取できるサプリとなっています。

 

ルナリズムは、体質を改善して女性の心と体のバランスを整えるサプリなので、毎日続けて飲んでいると、妊娠しやすい体質づくりにもつながります。自分自身が持っている妊娠力でかわいい赤ちゃんを授かりたいという人にとっては、タイミング法を行いながらルナリズムを摂取すると、より妊娠しやすい健康な体質に近づくことができる効果も期待できるようです。飲み方はとても簡単で、一日当たり3粒を目安に、水でグイッと飲むだけ。食事と一緒に食べる必要はありませんし、牛乳アレルギーを持っている人でなければアレルギー反応が起こる心配も少ないようです。

 

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