女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス)徹底解説

カテゴリー:女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス)

  • 女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス )の特徴

    理想的なボディは作ろうと思えば作れるという理念に基づいてトレーニングをサポートしてくれるシェイプスは、女性が短期ダイエットのために必要と言われているトレーニングと食事をバランスよくトレーニングに取り入れながら美ボディをメイクすることができるパーソナルトレーニングジムです。このジムは女性のためのジムな...

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  • 女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス )の効果

    女性のために作られたパーソナルトレーニングジム「シェイプス」は、70日間という短期間で理想的なボディを作るためのトレーニングと食事管理アドバイスを行うのが特徴です。その効果はかなり高く評価されていて、パーソナルとレーニンっ業界においては最もモニター数が多いジムとしても知られているほど。その効果の理由...

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  • 女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス )のコースと料金

    シェイプスでは、モデルダイエットコースとモデルボディメイクコースの2コースがラインナップされています。まず、モデルダイエットコースというのは、ただトレーニングをして痩せるだけではなく、筋力をつけることでリバウンドしにくいボディラインを作ることができるコースとなっていて、30代以上で基礎代謝や新陳代謝...

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  • 女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス )の評判と口コミ

    女性のために作られたパーソナルトレーニングジム「シェイプス」は、北は北海道、南は大分までたくさんの店舗を構えるジムとして人気があります。利用者もトレーナーもすべて女性なので、人目を気にすることなく安心して通うことができますし、シャワールームやパウダールームも女性らしく完備されているのが魅力です。評判...

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  • 女性専用プライベートジム Shapes(シェイプス )のダイエットメニュー

    女性のためのパーソナルトレーニングジムとして人気のシェイプスでは、週2回のトレーニングに合わせて食事管理も徹底して行っています。ダイエットに挑戦する女性の多くは、間違った食事管理によってダイエットに失敗することが多く、シェイプスでトレーニングを受けながら食事指導に沿った食生活を送ることによって、これ...

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