Reborn Myself(リボーンマイセルフ )の特徴

理想的なボディは作ろうと思えば作れるという理念に基づいてトレーニングをサポートしてくれるリボーンマイセルフは、女性が短期ダイエットのために必要と言われているトレーニングと食事をバランスよくトレーニングに取り入れながら美ボディをメイクすることができるパーソナルトレーニングジムです。このジムは女性のためのジムなので、女性が憧れるボディづくりに必要な要素が多方向から取り入れられているのが特徴です。

 

まず、リボーンマイセルフに入会すると希望するボディを作るためにはどのようなトレーニングをすれば良いのか、またどんな食生活をすれば良いのかを細かくカウンセリングをしてアドバイスを受ける事ができます。これまで一人でダイエットで悩んでいた人にとっては、大きな安心感とモチベーションアップにつながりますね。リボーンマイセルフでは、パーソナルトレーナーがサポートして短期間の70日間で理想的なボディへ近づくことを目標にトレーニングをしていくのが特徴となっています。体力に自信がない女性でも、運動が嫌いな女性でも、リボーンマイセルフなら基礎代謝を上げることに特化したトレーニングを行うので、ハードすぎてついていけないなんてことはありませんし、マッチョボディを作るためのトレーニングではなく、引き締まった美しいボディを作るために必要な筋肉を鍛えていくので、続けることでどんどんボディラインが引き締まってくるはずです。

 

リボーンマイセルフでは、食事管理にも力を入れています。体脂肪を増やすことなく筋肉を減らさないような食事管理を指導してくれるので、炭水化物やオイルを徹底的に抜くような極端な食事管理を行うことはありません。バランスよい食生活を続けることによって、短期間でも確実にこれまでのマイナスを克服してプラスに変えることができるのです。

 

さらに、リボーンマイセルフは女性のためのトレーニングジムとなっているのが特徴です。トレーナーはすべて女性、利用している人もすべて女性、その全員が痩せてきれいになりたいと考えて通っているので、リボーンマイセルフのジム内は美しくなりたい女性のための空間と言えるでしょう。男性がいないので人目を気にすることなくトレーニングできますし、シャワールームやパウダールームもおしゃれに完備されているので、トレーニング後も安心です。

 

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Reborn Myself(リボーンマイセルフ )の効果

女性のために作られたパーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」は、70日間という短期間で理想的なボディを作るためのトレーニングと食事管理アドバイスを行うのが特徴です。その効果はかなり高く評価されていて、パーソナルとレーニンっ業界においては最もモニター数が多いジムとしても知られているほど。その効果の理由は、女性が鳴りたいボディづくりを目指して、女性に適したトレーニング内容を指導していたり、女性が嫌にならない食事管理をアドバイスしているからと考えられます。

 

例えば、パーソナルトレーニングジムで行うトレーニングは、他のジムだとかなりハードなトレーニングが行われて、運動が嫌いな人や体力に自信がない人だとついていけなかったり、それがせいしんてきなストレスの原因になってしまうことも多いものです。しかしリボーンマイセルフでは、マッチョなボディを作るわけではなく、基礎代謝をアップすることによって美しいスリムボディを維持できるようなトレーニングを行っています。トレーニングメニューは1回あたり50分間と長すぎず短すぎずの時間になっていますし、週2回のトレーニングを行うので、トレーニングの間隔があきすぎることなくちょうど良い感じに筋肉を休めながら筋肉を鍛えていくことができるのです。

 

食事管理でも、他のジムのように完全に炭水化物をカットしたり、脂肪は一切駄目ということはありません。炭水化物もオイルも取りながらバランスよく食事管理をすることによって、女性にありがちな無理なダイエットや間違ったダイエットを克服することにもつながります。食事管理の指導では、体脂肪を増やすことなく筋肉を減らさないような食事アドバイスを行うので、リボーンマイセルフでのトレーニングが終了した後でも無理なく食事を意識したダイエット生活が送れるようになります。短期間で大きな効果を上げることができるリボーンマイセルフは、痩せてきれいになりたいと思っている女性なら誰にでもおすすめのパーソナルトレーニングジムです!

 

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Reborn Myself(リボーンマイセルフ )のコースと料金

リボーンマイセルフでは、モデルダイエットコースとモデルボディメイクコースの2コースがラインナップされています。まず、モデルダイエットコースというのは、ただトレーニングをして痩せるだけではなく、筋力をつけることでリバウンドしにくいボディラインを作ることができるコースとなっていて、30代以上で基礎代謝や新陳代謝が低下してしまい、太りやすくなってしまった人や、運動が余好きではなく太りやすいという人にオススメのダイエットコースとなっています。体重を減らすだけでなく、サイズダウンと体脂肪もスッキリと下げることができるので、美しく総合的なダイエットができます。

 

もう一つのモデルボディメイクコースは、モデルのような体型になりたい人とか、細くて美しい足のラインを作りたい人、下半身デブを解消したい人などにオススメのコースとなっています。体重や体脂肪はそれほど心配していないけれど、とにかく体型を何とかしたいという人なら、こちらのコースがおすすめです。

 

どちらのコースもパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのが特徴のリボーンマイセルフは、指導してくれるパーソナルトレーナーも全て女性というのが特徴となっています。

 

かかる料金ですが、どちらのコースでもまず入会金が2万円かかります。そして、基本コースだと70日間のトレーニングで料金は30万円となっていますが、もっとリーズナブルに通いたいという人なら、デイコースやモニターコースがおすすめです。デイコースというのは、利用できる時間が平日の11時から18時までと時間が限定されているコースで、主婦の方や昼間のトレーニングを中心に受けたいという人にオススメのコースです。モニターコースというのは、ビフォーとアフターの写真を掲載したり、サイズ測定や経過等をリボーンマイセルフの宣伝や広告のために協力することでリーズナブルに受けられるというもので、こちらの価格は通常価格よりも9万円もお得な21万円となっています。

 

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Reborn Myself(リボーンマイセルフ )の評判と口コミ

女性のために作られたパーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」は、北は北海道、南は大分までたくさんの店舗を構えるジムとして人気があります。利用者もトレーナーもすべて女性なので、人目を気にすることなく安心して通うことができますし、シャワールームやパウダールームも女性らしく完備されているのが魅力です。評判はかなり良いジムで、パーソナルトレーニングジム業界においては利用モニター率が何と最高レベルというほど、多くの人にりようされています。口コミをいくつかご紹介しましょう。

 

「パーソナルトレーニングは以前から少し興味がありました。でも、ライザップみたいなところって男性がマッチョになるイメージがあったし、私は体力にも自信がないので、どうなんだろうって思っていたのですよね。でも、友人が教えてくれたリボーンマイセルフは、女性のためのジムだし、トレーナーも全員女性というので思い切って契約しました。運動内容はハードではないので私でも無理なく続けられますし、食事管理なども徹底してくれているので、ジムに通わなくなってから出も自分で続けられそうな感じで、いろいろ学べることが多いですよ。」

 

「美容院で読んでいた雑誌で紹介されていたリボーンマイセルフは、自宅から通いやすいロケーションに合ったので思い切って申し込んでみました。トレーニングは週2回なのですが、特にハードというわけではないので続けやすいです。でも筋肉にはかなり効いているようで、翌日には筋肉痛になったりもしますね。70日間で何ができるんだってはじめは思っていたのですが、ジムの中でのトレーニングだけじゃなくて普段の食事も徹底管理してくれるので、驚くほど別人ボディになることができますよ。私自身、リボーンマイセルフに通って本当に良かったと思います。」

 

リボーンマイセルフは、女性のためのパーソナルトレーニングジムで、トレーニングと食事管理の両方から美ボディを目指してアプローチするのが特徴です。

 

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Reborn Myself(リボーンマイセルフ )のダイエットメニュー

女性のためのパーソナルトレーニングジムとして人気のリボーンマイセルフでは、週2回のトレーニングに合わせて食事管理も徹底して行っています。ダイエットに挑戦する女性の多くは、間違った食事管理によってダイエットに失敗することが多く、リボーンマイセルフでトレーニングを受けながら食事指導に沿った食生活を送ることによって、これまでの間違いを修正してダイエットに成功しやすい生活習慣を身につけることができます。

 

リボーンマイセルフのダイエットメニューは、体脂肪を増やすことなく筋肉を減らさないための食事管理が行われています。短期間ダイエットをサポートしているジムの多くは、炭水化物やオイルを完全に制限することによって痩せやすくできるという特徴がありますが、リボーンマイセルフでは炭水化物もオイルも摂取okの食事指導をしているのが特徴です。どんな食材をどんな風にどのぐらいの量を食べればよいのかを詳しく丁寧に説明してくれますし、これまで間違った食生活で食べないダイエットをしてきた人にとっては、目から鱗の食事指導と言えるでしょう。理想の体型を手に入れることができるダイエットメニューは、普段の食生活の中で少し工夫すれば継続できるので、リボーンマイセルフに通わなくなった後でも継続できるのが魅力となっています。

 

また、食事ってライフスタイルによって大きく異なりますし、食事の量や食べる時間や回数なども、人によって様々です。リボーンマイセルフでは、その人に合わせた食事管理をしているので、これまでの食事と全く違う食生活に変えなければいけないというストレスを感じることもありません。生理学的な根拠に基づいて行われているリボーンマイセルフの食事管理は、短期間でも大きな結果が出ると大評判ですし、これまでことごとくダイエットに失敗してきた人にとっても大きな効果を実感できるダイエットメニューとなっています。わずか70日間でトレーニングは終了しますが、その後でも食事管理は継続できるので、リバウンドしない体型をずっと維持できるのではないでしょうか。

 

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