東京都心の中でも中心的な存在である銀座には、駅前には高級百貨店などが立ち並ぶと同時に、国内有数の大企業が本社を構えるなど、ショッピングやビジネスがうまくコラボしている街として知られています。大企業のオフィスビルが立ち並んでいるだけでなく、中小企業がオフィスを構えていることも多いエリアのため、平日には多くのサラリーマンやOLなどが通勤でにぎわっていますし、仕事の後にはショッピングを楽しんだり、ジムで汗を流すなど、ライフスタイルに合わせていろいろな楽しみ方ができるエリアでもあります。

 

そんな銀座では、プライベートジムが人気となっています。プライベートジムは、パーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導してくれるタイプのジムで、なりたい体型やボディに合わせて適切なトレーニングを適切な負荷で行うのが特徴です。オープンなジムに通っている人は多いですが、どこの筋肉をどんな風に鍛えたら自分がなりたい肉体になれるのかまでを正確に理解している人は意外と少なく、必死にトレーニングしているはずなのに効果が実感できないことで悩んでいる人はたくさんいます。筋肉は1センチでもずれてしまうと鍛える場所が変わってしまうと言われているので、理想的な肉体を作るためには、トレーナーに正しくトレーニングできているかをチェックしてもらうことが必要なのです。

 

仕事帰りにふらりと立ち寄ってトレーニングしたい人に人気のプライベートジムは、銀座にはたくさんのジムが店舗を構えています。少しでも安い所を見つけたい人にオススメのベレッツァは、2か月間という短期間で理想のボディを手に入れることができるプライベートジムとして人気があるだけでなく、個人レッスン以外にペアトレーイングプランなどもラインナップされているので、お友達と会社帰りに立ち寄ってトレーニングすることも可能です。ベレッツァ銀座店は、東銀座駅から徒歩6分ですが、築地駅からなら徒歩3分、新富町駅からは徒歩2分のロケーションにあります。

 

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