トリプルMの特徴

トリプルMでは、利用できる会員はもちろん、トレーナーやスタッフ全員が女性の実という特徴を持つパーソナルトレーニングジムです。男性と女性が混在しているジムでは、どうしてもトレーニング中に受ける他人の視線が気になってしまったリ、すっぴんでトレーニングしている姿を異性に見られたくないという人は多いものです。トリプルMなら、トレーナーも他の利用者もすべて女性なので、大きな安心感がありますね。しかも、トリプルMでは完全プライベートな空間でトレーニングを受けることができるので、他人のトレーニングと同じ空間でトレーニングをして気が散るということもありません。加圧トレーニングやキネシストレーニングなど、女性のボディに効果的なトレーニングマシンを使いながら、なりたいボディを短期間で手に入れるためのトレーニングを受けることができます。

 

それだけではありません。トリプルMでは、トレーニング後にエステ儲けることができる新スタイルのジムという特徴があります。女性が美しくなるためには、トレーニングをして筋肉を鍛えるほか、筋肉の凝りをほぐしたりセルライトなどを燃焼しやすい体質づくりが必要です。トリプルMを利用すれば、基礎代謝および新陳代謝をアップすることができるので、太りにくく痩せやすい体質づくりが可能となります。エステ部門では、ハンドマッサージおよび最新エステ機器を使ったリンパドレナージュ系施術を受けることができます。施術を行うスタッフは、全員が世界基準であるCIDESCOの資格を取得したスタッフなので、安心して施術を任せることができるでしょう。

 

トリプルMでは、パーソナルトレーナーがトレーニングだけでなく食事についてもアドバイスをしてくれるのが特徴です。美しい体作りでは、食事の内容や量についてもしっかり見直すことが大切ですよね。痩せやすい体質を手に入れるためには、何をどんな風に食べたら良いのかを指導してもらえるので、長期的に痩せやすい食生活へと改善できます。

 

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トリプルMの効果

トリプルMのようにパーソナルトレーナーからマンツーマンでトレーニング指導を受けながら運動ができるジムは他にもたくさんありますが、トリプルMではパーソナルトレーナーによる指導は運動以外にも食事指導を受けることができます。女性のみが利用できるトリプルMでは、トレーニング内容は女性の体や体質に合わせて最も効果的なメソッドが取り入れられていますし、加圧トレーニングやキネシストレーニングなど、最新のトレーニング方法を取り入れることによって、目標や希望に合わせて適切な運動効果を得ることができます。ただ鍛えるだけではなく、美しく見せるボディへと改善することができる点は、利用者からも好評です。

 

トリプルMの食事指導では、どんな食材をどんな風に食べるのが痩せる体質づくりにつながるのかを指導してもらうことができます。こうしたパーソナルジムでは、食事指導というとダイエット食を販売して、置き換えダイエットをするように促進するところがありますが、トリプルMではそうしたダイエット食の販売は行っていません。その理由は、女性は自宅で工夫しながら料理できる人が多いから、ダイエット食などは必要ないのです。トレーナーから指導を受けながら痩せやすい食材を痩せやすい調理法で料理する習慣をつけることは、トリプルMを卒業した後からも役立ちますし、長期的に大きな体質変化につながるのではないでしょうか。

 

トリプルMでは、2か月間という短期集中でトレーニングを受けることができます。2か月間というととても短いイメージがありますが、あまり長くダラダラしても続けにくく、途中で挫折してしまう人が増えてしまうだけのため、2か月という期間を設定しているわけです。ダイエットは嫌いだけれど2か月間なら頑張れるという人なら、運動と食事の両面からアプローチできるトリプルMでのパーソナルトレーニングは、大きな効果が期待できるでしょう。2か月間でウエストがマイナス10センチという結果を出した人もたくさんいるので、ぜひトライしてみてはいかがでしょうか?

 

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トリプルMの価格/料金

トリプルMでは、利用者の希望やニーズに合わせてたくさんのプランがラインナップされています。まず最初は体験プランからスタートすることになりますが、体験プランはパーソナルトレーニングもしくはエステケアを1回だけ受けることができるプランと、トレーニングとエステケアを両方1回ずつ受けられるプランとがあり、どちらかを選ぶことができます。パーソナルトレーニングもしくはエステケアどちらか1回受けられる「手ぶらでトライアル体験」プランは、料金は7000円で、ジムに持参するものは何もなく、手ぶらで来店してケアを受けることができる便利なプランとなっています。トレーニングとエステを両方受けられる「セットでトライアル」プランの料金は18000円で、実際のトレーニングと同じ内容を受けることができます。

 

トリプルMの本契約では、短期集中ダイエットコースとパーソナルトレーニングコースの2コースがラインナップされています。短期集中ダイエットコースでは、2か月コースが359,000円、2.5カ月コースが444,000円、3か月コースなら533,000円となっていて、それぞれ週2回45分ずつのトレーニングを受ける他、セルライトケア40分コース、ボディメイキングのためのマッサージ100分がそれぞれトレーニングと同じ数だけついてきます。本格的なエステケアを受けることができるので、トリプルMに通っている期間は他にエステに通う必要もなく、その点でもかなりお得な料金設定と言えるのではないでしょうか。

 

パーソナルトレーニングコースでは、期間限定コースではなく、入会金10,800円を払った後には、月4回〜8回のトレーニングを受けるコースを選んで契約することができます。料金は、月4回なら37,000円、月6回なら5万円、月8回なら62,000円となっていて、回数が多いコースほど、1回あたりの単価が低く抑えられているのが特徴ですね。また、有効期限つきの回数チケットを使って、好きな時にトレーニングを受けられるコースもあります。チケットは5回、10回、15回があり、料金は51,500円〜185,000円となっています。

 

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トリプルMの口コミ

トリプルMの口コミをいくつかご紹介しましょう。

 

「私がトリプルMを選んだ理由は、アラフォーになって太りやすくなってしまい、自分だけでは体型のコントロールができなくなってしまったからです。仕事をしていたので、職場のすぐそばにあるトリプルMはとても便利なロケーションだと思いましたし、女性のトレーナーしかいないという点もとても気に入りました。入会するまで知らなかったのですが、トリプルMではトレーニングの他にエステケアを受けることもできて、これがとっても気持ちよいのですよね。普段、エステに行きたいなと思いながらも時間がなくて行けないことが多かったので、トリプルMをきっかけにしてエステケアを受けられるようになったことは、とても嬉しいですね。」

 

「トリプルMは、2か月コースを選択して、真剣にダイエットしました。2か月半のトレーニングは、ハードすぎることはなく、楽しく続けやすいものでしたけれど、それでも2か月間で体重が10キロ程度も落とすことができたので、すごいと思いましたね。自分1人でダイエットすると、絶対に挫折していたので、トリプルMみたいなトレーニングと食事指導は、私にとっては大きなサポートとなりました。」

 

「トリプルMで受けたトレーニング方法は、卒業してからも自宅で実践できそうなものが多く、ダイエットに成功した今でもリバウンドしないために頑張って続けています。仕事が不規則なので太りやすいのですが、トリプルMで教えてもらったトレーニング法と食事指導のおかげで、ウエストがマイナス10センチ状態を卒業後半年たった今でも維持しています!」

 

「トリプルMのおかげで、Lサイズを着ていた私の服のサイズが、Mサイズにダウンすることができました!お腹周りがとってもすっきりして、くびれを取り戻すことができましたし、服を着ていてもスッキリスレンダーに見えるようになったので、本当にうれしいですね。トリプルMでプロに任せれば、誰でもきっと痩せられると思いますよ。」

 

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トリプルMの評判【パーソナルトレーニングジム】

トリプルMは、トレーナーも利用者も全員が女性という特徴のあるパーソナルトレーニングジムとして人気があります。しかも、提供しているのはパーソナルトレーニングや食事指導だけではなく、ハンドマッサージやキャビテーションなどダイエット効果が高いエステケアも、トレーニングと同じ数だけ受けることができます。この点は、多方向からアプローチして美しいボディメイクがしたい女性からは大好評ですね。トリプルMの口コミや評判をいくつかご紹介しましょう。

 

「パーソナルトレーニングにはずっと興味を持っていたのですが、エステケアも受けられるというトリプルMに決めました。だって、パーソナルトレーニング自体が℃のジムでも結構お高いですし、どうせ払うならエステケア儲けて気持ちよく痩せたいと思ったので、トリプルMを選んだのです。トレーニングだけだったらきっとつらかったと思いますが、エステケアもあったので、2か月半、楽しく通うことができましたよ。」

 

「トリプルMでは、最初に3か月の集中ダイエットをした後、ずっと週2で通い続けています。トリプルMの嬉しい所は、トレーニングだけではなくて食事指導もしっかりしてくれるという点や、エステケアでハンドマッサージとかキャビテーションも受けられるという点ですね。」

 

「以前、ジムに通っていた時に男性の利用者の視線が気になり、集中できないことがありました。だから、トレーナーも利用者も女性オンリーというトリプルMは、私にとっては大きな安心感がありますね。プライベートな空間でトレーニングができるので、汗をかいている所を誰かに見られる心配がありませんし、女性しか利用しないということで、シャワー室などもきれいになっていて、気持ちよく利用できる施設だと思います。」

 

トリプルMでは、プライベートな空間でトレーニングができる空間と、エステで施術を受けて気持ちよくリラックスできる空間とが設けられています。女性オンリーという点も高く評価されているので、興味がある方はぜひ体験トライアルからご利用くださいね。

 

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