T-BALANCEは、短期間でも確実な効果を得ることができるプライベートジムとして人気があります。その秘訣はいろいろありますが、1つには、トレーニング開始前に行うDNA検査キットにあると言えるでしょう。体質はその人ごとに異なっていて、同じ身長と体重でも、太ってしまう原因は人それぞれです。T-BALANCEでは、DNA検査キットを使って太る原因を遺伝子レベルで究明することができるので、原因に合わせたトレーニングで確実に理想の体型へと近づくことができるのです。

 

また、T-BALANCEの効果はリバウンドしにくいトレーニングができるという面でも定評があります。その理由には、トレーニングをすることによって筋肉の割合が高い体を作り、太りにくく痩せやすい体質づくりをしているからです。T-BALANCEのトレーニングは2カ月コースとなっていますが、この期間に週2回のペースでトレーニングを行うことによって、筋肉の割合を確実に高めることができます。それと同時に、食事管理も行い、ジムに通っていない時の食生活をコントロールすることによって、トレーニングの効果を半減しないための努力と工夫も行うのが、T-BALANCE流のプログラムとなっています。

 

短期間で確実な効果が期待出来るT-BALANCEは、体や筋肉、骨について専門的な知識を持つトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれます。1回のセッションあたりにかかる時間は30分から90分ぐらいとなっていて、利用者のライフスタイルやスケジュールに合わせてトレーニング時間を調整することができます。早朝や深夜でも通うことができますし、出勤前に通っている人も多いのだとか。あいている時間を見つけて通いたい人はもちろん、忙しいけれど理想の体型づくりをしたい人にとっても、T-BALANCEのトレーニングを活用することによって満足できる体型づくりを2か月間という短期間で手に入れることができ、しかもリバウンドしにくい体質へと改善することができます。初回のカウンセリングは無料ですし、カウンセリングをしたからと言ってかならず入会しなければいけないわけではないので、お気軽にカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?

 

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