美しい肉体を作るためには、男性でも女性でも筋肉を鍛えて引き締まったメリハリボディを作る必要があります。筋肉をピンポイントで鍛える時に便利なのはスポーツジムに置かれているトレーニング機器を利用する方法ですが、自分が目指す体型や肉体を作るためにはどんなトレーニング機器を使えばよいのか分からないという人は少なくありません。また、同じ機器を使ってトレーニングする場合でも、自分の体力に合わせて適切な負荷をかけなければトレーニングの意味がなくなってしまったり、また逆に関節を痛めてしまう原因にもなってしまいます。

 

リビトでは、肉体改造に関して専門的な知識や技術を持っているだけでなく、確かな実績を持っているトレーナーばかりを集めたプライベートジムなので、どんな人でも確実にトレーナーのマンツーマン指導によって理想的なボディへと近づくことができます。今までスポーツジムに通ってみたけれどまったく効果を実感できなかったという人はもちろん、短期間で理想的なボディになりたいという人なども、リビトならきっと満足できるボディづくりができるはずです。

 

こうしたプライベートジムの中には、全国各地にたくさんの店舗を展開しているジムもあれば、一部の地域で少ない店舗数を展開しているジムなど幅広くあります。リビトは、東京と名古屋を中心に店舗展開しているジムですが、これから着実に店舗を拡大しているので、現在は自宅や職場のそばにリビトがないという人でも、もしかしたら近い将来にジムができる可能性もアリです!

 

リビトは、各店舗ごとに異なる雰囲気でトレーニングできるのが魅力です。例えば、2012年に移転した名古屋本店は、他の店舗と比べると広い空間が魅力と言うだけでなく、フリースペースが設けられているので、夫婦やカップル、お友達と一緒にトレーニングすることも可能です。もちろん、誰にも見られずにトレーニングしたいという人にはプライベートルームも完備されているので、希望に応じてフレキシブルに対応してもらうことができます。

 

トレーニング空間を癒しの空間にしたい人にオススメなのは、芝浦店です。意図的に天井を高く設計しているリビト芝浦店は、都心にあるので空間的にはそれほど広くはないのですが、天井が5メートルと驚くほど高いので、圧迫感や閉塞感がなく、ノンストレスな雰囲気でパーソナルトレーナーからマンツーマン指導を受けることができます。

 

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