東京と名古屋に店舗を構えるプライベートジムとして大人気のリビト。利用者のことを最優先に考えて作られているジムで、「ありがとう」と言われるジムをモットーにしているのが特徴です。このジムのキーワードは「革新」つまりイノベーション。

 

これまでのトレーニングやメソッドなどを考慮しながらも、時代のニーズや新しい方法を積極的に取り入れたリビト流のメソッドが確立されています。例えば、プライベートジムでのトレーニングに多い2か月間というトレーニング期間を見直し、3か月〜4か月にすることによって、より確実で大きなダイエット効果が期待できるように工夫されていたり、食事指導も炭水化物を取らないような指導は一切行わず、バランスのとれた食生活で低カロリーを目指すことによって、無理することなく長く継続しやすい食生活へと改善することができます。

 

従来のトレーニングと比べると、きつさが半減して楽しく続けられるメソッドとなっているリビトは、ストレスをためることなくジムでも自宅でも続けやすいので、短期間でも大きな効果を実感している人が少なくありません。メリハリボディが欲しい人、シックスパックになりたい人、減量してスリムな体になりたい人など、どんな目的の人でもリビトなら理想のボディに近づくことができます。

 

リビトの特徴は、何と言ってもDNAテストではないでしょうか。太りやすい原因というのは人によって異なり、原因をとりのぞくトレーニング法や食生活、生活習慣をしなければ意味がありません。リビトでは、まず最初にDNA検査を行うことによって遺伝子をチェックし、体質を客観的に把握します。

 

そして、体質に合わせたトレーニングプランやダイエットプランを作ってくれるので、誰でもリバウンドすることなく確実にほっそりスリムボディを手に入れることができるのです。科学的な根拠を持って実践するリビトのトレーニングなら、これまでダイエットにはことごとく挫折してきた人でも大満足の結果を手に入れることができるのではないでしょうか。

 

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