フィット・リブは、たくさんの動画がテーマ別、鍛えたい体の部位別、エクササイズのハードさ、ジャンル別、動画の長さ、指導してくれている講師などによって検索をすることができるシステムになっています。全身をたっぷりハードに鍛えたい人からストレッチで体幹を鍛えたい人まで、自分のニーズや希望に合わせた動画を素早く見つけることができますし、動画の長さでフィットネス検索もできるので、ちょっとした隙間時間を上手に利用してトレーニングするのにもおすすめです。

 

フィット・リブのエクササイズメニューは、フィット・リブのサイトで簡単に検索できますし、パソコン以外でもタブレット、スマホ、テレビなどインターネットに接続しているデバイスならどこからでも簡単に検索することができます。あまり時間がないけれど少しだけトレーニングしたいなという時には、なかなかピッタリのメニューが見つからないとイライラしてしまいますが、フィット・リブなら素早く探しているものを見つけることができるので、わずかな隙間時間を有効活用してフィットネスタイムにすることができそうですね。

 

フィット・リブのエクササイズメニューは、毎月10本程度の新着動画が追加されています。お気に入りを見つけたらそれをずっとリピートしてももちろんOKですし、新着動画を一通り試してみたい人にとっても毎月10本と豊富な新着動画を楽しめるので、飽きることなく毎日続けやすくなっています。フィット・リブのコースは動画を見るたびに料金が発生するコースと、毎月どれだけ見てもかかる料金は一律というお得なコースがありますから、ライフスタイルやニーズ、どんな感じでフィットネスをしたいのかによってピッタリのコースを選ぶと良いでしょう。

 

フィット・リブは、ハードなエクササイズからストレッチ程度のマイルドなものまで幅広く揃っています。体型を改善したり体重を減量したい人ならハードなエクササイズがおすすめですし、体幹を鍛えて体質改善したい人ならストレッチ系のエクササイズが楽しく続けやすいのではないでしょうか。

 

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