女性のためのジムとして人気のクレビックでは、短期間で無理なく体型改造ができて、見た目が別人レベルに変身できると口コミでも人気があります。女性はお腹周りやお尻、太ももに脂肪がつきやすく、体重があまり変わらなくてもウエストだけをマイナス20センチ絞り込むこともできますし、クレビックなら理想通りの体型を手に入れることができます。

 

いくつか口コミを紹介しましょう。
「年齢とともに体型がドンヨリしてしまい、いろいろダイエットをしたのですが結果がついてこず、悩んでいました。職場の近くに合ったクレビックでは、食事管理はしてもらえるけれど何を食べたらいけないという食事制限は一切していないとのことなので、私でも続けられそうな気がしてトライしました。体重的にはそれほど痩せる必要は感じていなったのですが、クレビックに通ったことで体脂肪を5%も落とすことができたし、ウエストなんてマイナス15センチ!私のウエストでもこんなに細くなれるんだということを知って感激しています。」

 

「クレビックのトレーニングは、簡単な動きなのにけっこう筋肉にはきくので、慣れるまでは翌日に筋肉痛になったりします。でも、自宅でもできそうなトレーニングが多いので、トレーニングを受けていない時でも自分でできるのが良かったですね。トレーニング機器がないとできないと、トレーニング中は良くてもその後のメンテナンスが大変そうですし、その点、クレビックはとってもおすすめですよ!」

 

「クレビックを選んでよかったなと思うことは、女性が女性のために女性目線で開発してくれたプログラムという点ですね。トレーニングはキツいけれど挫折するほどのものではないし、その時の体調とか体力に合わせて負荷を調整してもらえるので、きつすぎることはありません。それに、食生活も基本的には何を食べてもOKで、気を付ける点は栄養バランス。毎食をトレーナーにメールで送ると、こんなものを付けたら良いとか、この量よりも多く食べても平気とか、アドバイスをもらうことができました!」

 

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