Bellezzaでは、下半身の脚やせをメインに多方向からダイエットをサポートしてくれます。まず1つ目は、トレーニングによる脚やせ効果です。bellezzaはプライベートジムで、マンツーマンでインストラクターがその人の体力や体質にあったトレーニングを指導してくれます。正しい方法で体の筋肉を鍛えることによって、1回のトレーニングでも確実に脂肪を燃焼することができますし、筋肉を鍛えることによって体を引き締めたり、筋肉が周囲の脂肪を燃焼しやすい体質へと近づくことができます。これまで、運動によるダイエットをしたことがない人にとっては、思っているよりも簡単なトレーニングでもダイエット効果が期待できることを実感できますよ。

 

また、bellezzaはプライベートジムとエステがコラボした女性のための施設です。なぜエステ器具を使うのかというと、下半身につきやすいセルライトは、トレーニングや食事制限だけでは取り除くことができないからです。セルライトはもともと体内の老廃物に水分や脂肪、更なる老廃物が絡み合って大きく硬くなっている状態で、その状態では体外に排出することはできません。そこで、bellezzaではハイパーナイフというエステ器具を使うことによってセルライトを効率的に分解し、1度の施術でも大幅なサイズダウンが期待できます。セルライトをすっきり除去することによって、ミニスカートをはいた時でも気にならない美脚を手に入れることができます。

 

それだけではありません。短期間で別人レベルに痩せるためには、やはり食事制限やファスティングもある程度は必要です。Bellezzaでは、過剰な糖質制限とか特定の食材ばかりを食べるというダイエット方法は勧めていませんが、管理栄養士の監修のもとに作られた食事プログラムによって、栄養バランスを考えながら食べて美しく痩せられる方法を指導してくれます。これまでの自分の食生活を見直すことができますし、ファスティングも取り入れることによって短期間でも大幅なダイエット効果が期待できます。

 

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