プライベートジム ALTIMAKE(アルティメイク)の特徴

たった2か月間で理想の体型を手に入れることができるプライベートジムとして大人気のアルティメイクでは、ほかのプライベートジムとは異なる特徴がたくさんあります。1つ目は、トレーニング時間です。短期間で理想のボディを手に入れることができるジムの多くは、1回のトレーニングで少しでも大きな効果を手に入れるために1回のトレーニング時間は50分〜60分程度となっていることが多いものです。しかしアルティメイクでは、トレーニング時間は40分間と短く、少ない時間の中で効率的にトレーニングをすることによって,その人にあった効果を効率的に実感することができます。

 

2つ目は、トレーニングに乳酸ダイエットを取り入れていることがあげられます。乳酸ダイエットというのは、トレーニングをする時に腕や足などをゴムチューブで縛って行うというもので、そうすることによってゴムチューブを外した時に乳酸が全身に流れ、それに伴って成長ホルモンが活発に分泌されるという仕組みでダイエットができます。通常のトレーニングよりもより多くの成長ホルモンが分泌されるので、疲労回復効果はもちろん、内側からどんどん新しい細胞を作り出すことができてアンチエイジング効果が期待できたり、老廃物や毒素をサッと排出する働きも期待できるので、デトックス効果も期待できます。

 

3つ目は、トレーニングは完全マンツーマンで行うという点です。その人の体力や悩みに合わせて個別指導を行いますし、科学的根拠に基づいた方法でのトレーニング指導及び食事指導を受けることによって、確実に短期間で理想のボディに近づくことができます。

 

4つ目には、返金保証制度があります。30日間トレーナーの指導通りにトレーニング及び生活をしてもまったく満足できないという場合には、全額を返金してもらうことができます。ほとんどの場合、1ヶ月も過ぎる頃には本人自身が「もう辞めたくない!」というほど大きな効果を実感できるので、この返金保証制度を利用する人はほとんどいないという点もまた、アルティメイクの魅力と言えるのかもしれませんね。

 

プライベートジム ALTIMAKE(アルティメイク)のダイエット効果

アルティメイクは、ただトレーニングを受けたり食事指導を受けてダイエットするというだけではありません。雑誌などでも紹介されているユニークなトレーニング法を取り入れているアルティメイクでは、乳酸ダイエットという効果的かつ効率的なダイエット方法を使い、短期間でも驚くほど別人レベルの体系を手に入れることができます。

 

 

乳酸ダイエットを行うことによって、効率的に体内で乳酸を作り、脂肪燃焼が活発に行えるようになります。また、通常のトレーニングよりも短いトレーニング時間で大きな効果が期待できるので、運動が苦手な人や忙しいにもおすすめです。もしも乳酸ダイエットを通常のトレーニングと同じ時間行えば、大きなダイエット効果が期待できるので、短期間で別人レベルのボディラインを手に入れることも夢ではありません。

 

この乳酸ダイエットでは、体内のメカニズムを上手く活用することによって、無理をしなくても体自身が痩せやすくて太りにくい体質を作れるようなトレーニングを行っています。運動をすれば誰でも疲れますが、その際には乳酸が発生します。このトレーニングを行う際、手や足の付け根に近い部分をゴムチューブで縛ることによって、乳酸を縛った所で止めておくことができます。そして、トレーニング後にゴムチューブを外してあげると、乳酸が一気に体内に流れ込み、それとともに疲労解消成分である成長ホルモンが活発に分泌され、体内をすっきりデトックスしたりアンチエイジングしたり、脂肪燃焼したり、様々なプラスの効果が期待できるのです。

 

アルティメイクでは、1回あたりのトレーニング時間は40分となっています。ほかのプライベートジムの多くは、50分とか60分間ですし、急いでダイエットしたい人だと90分というコースがラインナップされているジムもあります。しかしアルティメイクでは、この乳酸ダイエットを活用していることによって、わずか40分間のトレーニングでも60分から90分トレーニングをした時と同じような効果が期待できるのです。

 

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プライベートジム ALTIMAKE(アルティメイク)の価格/料金

アルティメイクは専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導してくれるプライベートジムとして人気があるだけでなく、乳酸ダイエット法を採用することで短いトレーニング時間でも大きな効果を実感できるジムとしても知られています。しかし、アルティメイクがすごいのはそれだけではありません。アルティメイクはコスパの面でもとても優秀で、1か月あたり10キロ以上もスッキリダイエットすることができるのに、かかる価格はたったの83000円となっています。

 

アルティメイクは2か月間で理想的なボディを手に入れるプログラムになっているので、申込む時には2か月間の契約となりますが、支払いは1か月毎となる点は嬉しいですね。最初にまとまった金額を準備できない人でもはじめやすいですし、アルティメイクなら分割払いシステムもあるので、まとまったお金がなくても今すぐに理想の体型を目指して1歩前に進むことができます。

 

アルティメイクでは、まず最初にカウンセリングを行いますが、カウンセリングは無料で行っているので、まずは話を聞いて納得した上で申し込めるというメリットもあります。アルティメイクのメソッドや効果などを納得できるまで説明を受けたうえで、契約するかどうかを決めれば良いですし、もしも契約してトレーニングを始めたけれど30日間経ってもまったく効果が感じられないという場合には、30日間の全額返金保証制度がついているので、支払った金額を全額返してもらうことも可能です。ただし、この全額返金保証は、トレーナーの指導通りにトレーニングをしていて、食事指導もしっかり守っていたのに効果が出なかった場合なので、トレーニングに来なかったとか、食事指導を守らなかったという場合には対象外となるので注意してくださいね。大半の人は、1か月間ですでに別人ボディを手に入れることができているので、この返金保証を利用する人はほとんどいないのだそうです。でも存在していることはこれからアルティメイクを利用しようかなと考えている人にとっては大きな安心感ですよね。

 

プライベートジム ALTIMAKE(アルティメイク)の口コミ

アルティメイクの口コミをいくつかご紹介しましょう。

 

「乳酸ダイエットって噂は聞いていてずっと興味がありましたし、マンツーマンで指導してくれるジムというのも興味がありました。でも今までは、なんとなく足が向かないというか、決心できなかったんですよね。でもアルティメイクは、マンツーマンの指導で乳酸ダイエットができるということを知り、すぐに申し込みました。結果は、本当に感動ですよ!私が通ったのは渋谷店だったのですが、トレーナーの方はとっても親切で、私の素人レベルの質問にも丁寧に答えてくれるので、2か月間、辛いと考えたことは一度もなく、前向きに励むことができました。しかも、トレーニングを受けるたびに体型がどんどん変わっていくのも感動でしたね。2か月間のプログラムを終了した時には、服のサイズが3サイズも変わりました!」

 

「友達に誘われて表参道店のアルティメイクに行きました。店内はスッキリして清潔な感じだったので気分が良かったですし、トレーナーの人はとても親切で、分かりやすく説明してくれたので、納得して契約することができたと思います。正直、私は運動が苦手なので、週に2回のトレーニングは行きたくないなと思うことはありましたが、トレーナーの人が私自身の体力とか体質に合わせてメニューを作ってくれるので、キツすぎて挫折してしまうということはありませんでしたね。きっとほかのジムだったら挫折していたと思いますが、アルティメイクだからこそ継続できてダイエットにも成功できたのだと思います。」

 

「アルティメイクで15キロダイエットに成功しました。最初は、たった40分のトレーニングでどこまで買われるのか半信半疑だったのですが、乳酸ダイエットってすごいのですね!1回目のトレーニング後には全身がグッタリ疲れましたけれど、翌日にはそれまでとは違う元気さというか、パワフルに目覚めることができて驚いてしまったほどです。食事制限などはそれなりにありますけれど、きつすぎるということはないので、やる気があれば本当に別人体型を手に入れることができるジムだと思いますよ。」

 

プライベートジム ALTIMAKE(アルティメイク)の評判

東京の表参道と渋谷に店舗を持ち、海外にはタイとシンガポールにも店舗展開しているアルティメイクは、マンツーマンでトレーニングを指導してもらえるプライベートジムというだけではなく、乳酸ダイエットを取り入れることによって短時間のトレーニングでも驚くほど大きな効果が期待出来るプログラムとなっているジムとして人気があります。同じトレーニング内容でも、乳酸ダイエットを取り入れることによってトレーニング効果は大きくアップしますし、同じトレーニング効果を期待するなら、乳酸ダイエットを活用すれば短いトレーニング時間でもOK。アルティメイクのトレーニング時間が経った40分と短いのは、そのためなのです。

 

アルティメイクは実際に通った人から大評判で、友達を紹介したりなど口コミで新規契約する人が多い点も注目されています。雑誌などでも良く取り上げられていますし、完全予約制なので待ち時間ゼロでサッとトレーニングを受けられるという点も、人気の理由と言えるでしょう。

 

口コミや評判をいくつかご紹介しましょう。

 

「アルティメイクで初めて乳酸ダイエットというものに挑戦しました。ゴムチューブで軽く手足を縛るだけなので、痛いとかトレーニングがきつくなるということは一切ありませんし、それでいて運動後のダイエット効果が偉大すぎるのでとても驚きました!どうしてこのダイエット方法をもっと前に試さなかったのだろうと自分自身に悔しくなってしまうほどでしたね。トレーナーの指導をしっかり守っていれば、2か月間で本当に10キロ以上の減量ができますし、ただ痩せるだけではなくてメリハリボディを作ることができるので、大満足です!」

 

「アルティメイクに通ってダイエットを始めてから、急にモテ期が到来しました。それまでは、街を歩いていても視線を感じる事なんて全くなかったのに、最近では声をかけられることが多くなったのですよね。これってやっぱりアルティメイクのおかげだと思います!」

 

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