たった2か月間で理想の体型を手に入れることができるプライベートジムとして大人気のアルティメイクでは、ほかのプライベートジムとは異なる特徴がたくさんあります。1つ目は、トレーニング時間です。短期間で理想のボディを手に入れることができるジムの多くは、1回のトレーニングで少しでも大きな効果を手に入れるために1回のトレーニング時間は50分〜60分程度となっていることが多いものです。しかしアルティメイクでは、トレーニング時間は40分間と短く、少ない時間の中で効率的にトレーニングをすることによって,その人にあった効果を効率的に実感することができます。

 

2つ目は、トレーニングに乳酸ダイエットを取り入れていることがあげられます。乳酸ダイエットというのは、トレーニングをする時に腕や足などをゴムチューブで縛って行うというもので、そうすることによってゴムチューブを外した時に乳酸が全身に流れ、それに伴って成長ホルモンが活発に分泌されるという仕組みでダイエットができます。通常のトレーニングよりもより多くの成長ホルモンが分泌されるので、疲労回復効果はもちろん、内側からどんどん新しい細胞を作り出すことができてアンチエイジング効果が期待できたり、老廃物や毒素をサッと排出する働きも期待できるので、デトックス効果も期待できます。

 

3つ目は、トレーニングは完全マンツーマンで行うという点です。その人の体力や悩みに合わせて個別指導を行いますし、科学的根拠に基づいた方法でのトレーニング指導及び食事指導を受けることによって、確実に短期間で理想のボディに近づくことができます。

 

4つ目には、返金保証制度があります。30日間トレーナーの指導通りにトレーニング及び生活をしてもまったく満足できないという場合には、全額を返金してもらうことができます。ほとんどの場合、1ヶ月も過ぎる頃には本人自身が「もう辞めたくない!」というほど大きな効果を実感できるので、この返金保証制度を利用する人はほとんどいないという点もまた、アルティメイクの魅力と言えるのかもしれませんね。

 

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